现在的孩子学习压力越来越大，除了上学期间的一书包作业外，还有一堆课后补习班、周末兴趣班要参与，让孩子小小的脑袋就背负了大大的压力，这个时候就需要给孩子的大脑补充一些营养，帮助孩子更好的学习。
想要给孩子补充脑部营养，DHA是不容忽视的一种物质。作为人脑的主要组成物质之一，DHA对记忆力、思维、学习等智力发育过程至关重要，适当的给孩子补充DHA有助于提高记忆力和思维能力，而且DHA还是视网膜的重要组成部分，对孩子的眼部发育也有好处。接下来就让我们更详细的了解DHA的作用吧！
一、促进大脑生长，改善记忆力
DHA是大脑细胞膜的重要组成部分，参与脑细胞的生长和发育，有助于神经细胞轴突的延伸和新突起的形成，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。DHA 是儿童大脑发育的一种必需微量营养素，若摄入不足则很可能导致思维灵活性、语言表达能力、理解能力与精细运动低下。
二、促进视网膜发育
DHA 不仅对儿童大脑生长发育有重要的影响，而且对视网膜光感细胞的发育也起着重要的作用。DHA通过血液循环深入视网膜，使视网膜细胞保持柔软，刺激感光细胞，使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑，从而提升视觉功能，使孩子看得更多、更清楚。
三、DHA的分类
目前，市面上用于补充DHA的膳食营养补充剂主要有藻油和鱼油两种，两者都是丰富的DHA来源，但是鱼油中除了含有DHA，还含有不利于孩子健康的EPA以及重金属等物质。而海藻是DHA的原生体，藻油DHA直接从海洋单细胞海藻内提取，未经食物链传递，无重金属富集；口感不带腥味，更适合孩子食用。那么，哪个牌子的DHA补剂比较值得信赖呢？
在这里推荐汤臣倍健藻油软胶囊，该产品精选美国马泰克藻油，其中的藻油DHA直接从海洋单细胞藻类中提取，DHA含量大于40%。而且直接提取的藻油DHA，未经过食物链的传递，没有重金属污染，植物DHA高含量，不含EPA，无腥味，安全易吸收，非常适合儿童食用，每两粒就可以补充200mg的DHA，每一滴，都是给孩子的贴心呵护。
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